Kundalini-Yoga - noch freie Plätze!

Beim Yoga werden mit Dehnungen, bewusstem Atem, dynamischen und ruhigen Übungen die Beweglichkeit und Körper­wahrneh­mung gefördert. Entspannung und Meditation führen zu innerer Ruhe und Kraft. Kundalini, die Lebensenergie wird spürbar. Selbstwahrnehmung wird geübt und wertgeschätzt, somit kann jeder Yoga im Rahmen der eigenen Möglichkeiten erleben.

Anmeldungen über die Geschäftsstelle des TuS: